Du kanske också har vuxit upp på havregrynsgröt, mackor, yoghurt och juice till frukost? Det gjorde jag! Men idag väljer jag något helt annat för att stötta min tarm, hud,...

Vete och din hälsa Har du också märkt att fler och fler säger att de inte mår bra av vete? Kanske känner du igen dig: uppblåst mage, hjärndimma, trötthet, finnar...

- mitt bästa vapen vid första symtom När skolor och jobb drar igång efter sommaren och förkylningarna kommer som ett brev på posten. Då har jag alltid ett ess i...

Jag får ofta frågan: ”Vad kan jag göra själv hemma mellan behandlingarna?”  Många av mina kunder vill ha en effektiv behandling att göra hemma mellan salongsbehandlingarna. Svaret är enkelt: Dermapen Home....

Vi letar ofta efter nästa superingrediens för att lugna huden eller lindra magen. Men ibland är det något så enkelt som en paus som gör hela skillnaden. Jag pratar ofta...

Vi tänker ofta på hudvård i form av krämer, kost och kosttillskott. Men en faktor som nästan alltid glöms bort är andningen. Hur du andas påverkar inte bara ditt nervsystem,...