on May 29, 2025
Idag blev det jobb, med mycket inspiration! Jag hade några behandlingar och riktigt spännande samtal på salongen, bland annat portömning och huduppstramning. Två favoriter när huden behöver en boost med både djuprengöring och huduppstramning!
Jag fick också fint besök av Katrin Bååthn (läs mer om Katrin här) under dagen. En sann inspirationskälla! Vi diskuterade företagande, kreativitet och min onlinekurs som släpps i höst! Jag ska ta hjälp av Katrin och även fantastiska Sara på Dayfotografi (läs mer om Sara här). Det känns SÅ kul att få jobba med riktiga proffs och kombinera med det jag älskar, hudvård och hälsa! (Psst... Håll ut till hösten för att veta mer om min onlinekurs)
Väl hemma var jag sugen på nåt gott, men ville också ge kroppen något snällt. Så jag mixade ihop en nyttig chokladmousse med avokado. Riktigt god, chokladig och hudvänlig! Perfekt när man vill mysa men ändå ge kroppen (och huden!) lite kärlek inifrån.
Nyttig chokladmousse med avokado
Du behöver:
- 1/2 avokado - full av E-vitamin och nyttiga fetter som ger glow och stärker huden
- 1 msk kokosgrädde - mjukgörande, antiinflammatorisk och snäll mot magen
- 1 tsk kakao (gärna raw) - proppfull med antioxidanter som skyddar huden
- 1 msk kokosolja - smörjer huden inifrån och boostar tarmen (ja tack!)
- 1 tsk kollagenpulver - stöttar hudens fasthet och elasticitet
- 1 tsk honung (valfritt) - naturligt söt och rik på enzymer & glow-givare
Gör så här: Mixa allt till en slät mousse. Ät som den är, eller toppa med lite bär, banan eller flingsalt.
Den här nyttiga chokladmoussen med avokado är perfekt när man vill mysa utan att sabba magen eller huden. Jag har alltid avokado och kakao hemma för att kunna mixa ihop den på några minuter.
Vill du ha fler tips på hur du kan stärka huden via kosten? Missa inte att signa upp på mitt nyhetsbrev här eller följ mig på instagram här!
/ Amanda - Skin & Care by Amanda
